Психологические и духовные причины избыточного веса

Причины избыточного весаСегодняшняя тема — в основном для дам. Хотя на самом деле мужчинам тоже есть, что взять отсюда себе на заметку. Сделайте для себя поправку на мужскую психологию и личные ценности, и вперед — к увлекательному чтению!

 

 Какая дама не мечтает об идеальном весе?

Для кого-то это 42-й размер одежды, для кого-то 52й — неважно.

Суть в том, чтобы чувствовать себя прекрасной, легкой, радоваться своему отражению в зеркале.

А вместо этого что?

В магазин одежды — с опаской. Не каждый фасон наденешь, да и не всегда найдешь. Идешь вся такая по торговому центру, с обеих сторон на тебя глазеют тощие манекены… И все на них так смотрится, так чудесно сидит! Такая красота кругом… Ах, какое платьишко! Берешь заветную вещицу, идешь в примерочную… И — мама дорогая! Тут складка торчит, там жирок некрасиво топорщится… Ужас. И со вздохом, с понурой головой, боясь встретиться взглядом с надменной продавщицей, возвращаешь понравившуюся вещичку. «Не мой фасон…»

идеальная фигура

Лично я через это проходила. Поэтому и не стесняюсь написать всю правду, как есть, как я это чувствовала. Это очень больно — знать, что не каждая понравившаяся вещь тебя украсит. Это очень напрягает — искать цвета и фасоны, которые скроют дефекты фигуры. А про то, что чувствуешь, когда твои любимые брюки не сходятся на талии, я вообще промолчу — это удар ниже пояса.

Почему так происходит?

Я вижу три основные ситуации (в каждой из них я была сама):

  1. Вес в целом был в норме, но произошло какое-то событие, после которого набрала несколько (десятков?) «лишних» килограммов. Иногда постепенно.
  2. Вес то уходит, то набирается заново в зависимости от жизненных обстоятельств. Моришь себя голодом — худеешь. Ослабляешь «вожжи» — получаешь назад, с прибавкой. Закрепиться в желаемом весе не получается.
  3. В семье «все полные». И решение: либо «ничего уж тут не поделаешь, наследственность», либо «я хочу быть стройной». Два совершенно разных результата в итоге.

Основные психологические причины лишнего веса.

Что делать?

1. Искать причину лишнего веса.  

Из своей практики выделю следующие:

  • Психологическая травма или физическое насилие (различной степени тяжести).
  • Как подвид отдельно выделю детскую травму, связанную с чувством стыда.
  • Ощущение НЕбезопасности (переехала в другой город, проблемы в семье или на работе).
  • Нарушение обмена веществ вследствие какого-либо заболевания.
  • Генетические проблемы. Очень «скользкая» тема. Многие оправдываются именно этим. Хотя, стоя на кассе супермаркета, я, бывает, удивляюсь выбору продуктов тучных людей — частенько это белый хлеб и вареная колбаса
  • Зашлакованность организма. Тело спасает внутренние органы, откладывая токсины в жировую ткань
  • Неумение грамотно «заземлять» чужую энергию, особенно если вы психолог или целитель.
  • Присоединение к коллективным программам «худоба — это болезнь», «полная — значит здоровая» и подобным.
  • Отсутствие ощущения разницы между своим физическим и эмоциональным состоянием («заесть» эмоцию), отсутствие чувства истинного насыщения, меры (в детстве перекармливали) и многих других чувств и ощущений, которые жизненно необходимы для стройности и здоровья.

2. Трансформировать эту причину

Любым способом, который вам близок. Я — за тета-хилинг, потому что он позволяет системно работать с любой из этих причин.

Смотрите сами: за каждой из них скрываются убеждения, принятые относительно себя решения. «Мир опасен», «я должна брать чужие беды на себя», «мой вес служит мне», «своего тела нужно стыдиться», «если я красива, то я в опасности» и еще десятки.

Тета-практики позволяют трансформировать не только те убеждения, которые вы приняли в детстве, но и те, которые достались от ваших предков, сохранились из прошлых жизней… Иногда в причину вплетается генетическое нарушение — и с этим тета-хилинг успешно справляется, активируя нужные гены и восстанавливая структуру клеток. А научить ваше тело чувствам и ощущениям, которых оно пока не знает — это дело нескольких минут. Спросите любого, кто обучался этой технологии профессионально. Было бы желание, как говорится…

3. Заботиться о себе

заниматься и напрягатьсяДа, здоровое питание, умеренную физическую нагрузку, СПА-процедуры для тела никто не отменял. Когда причины расчищены, все усилия попадают на благодатную почву. И вы снимаете урожай в виде гладкой и подтянутой кожи, гибкого силуэта и светящихся счастьем глаз. Оно того стоит, я знаю!

Эта тема очень глубокая. Про каждую причину и ее трансформацию можно написать по книге.

Но суть в другом. Чего ради вам менять свою жизнь?

Только с истинной любовью к себе следует вообще браться за работу над своим телом. Об этом — в режиме «реального времени» на курсе «Код красоты и здоровья» и на вебинаре серии «Код Красоты и Здоровья.» 8 февраля

 

Eva-Efremova-thetahealing

Ваш проводник в тета-Вселенную,

Ева Ефремова

Живите сердцем!

 

 

P.S. А пока вы можете написать в комментариях, про какие аспекты избыточного веса вы хотите узнать подробнее. Весна приближается и тема  становится очень актуальной.

Катерина Дыкина

View all posts

26 комментариев

Войти с помощью: